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容易烦躁，会因为一件事情想好多
补充说明：容易烦躁，会因为一件事情想好多
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
容易烦躁，会因为一件事情想多，可能是非疾病因素引起的，也可能是甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症等疾病因素引起的。应及时到医院精神心理科就诊检查，明确具体病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
如果遇到的困难过多、思想压力过大等，容易导致心情烦躁，同时会出现心慌、手抖、紧张、疲惫等症状，属于正常的生理现象，一般不用特殊治疗。适当休息、听音乐、与他人倾诉等，可缓解心情。
二、疾病因素：
1.甲状腺功能亢进症：如果本身患有甲状腺功能亢进症，容易出现烦躁、心动过速、乏力、怕热、多汗、体重下降、食欲亢进、大便次数增多等症状，需要遵医嘱服用甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔等药物进行治疗。
2.焦虑症：长期紧张、焦虑、恐惧等，容易引起焦虑症，出现心烦意乱、暴躁、情绪不稳定、坐立不安、来回走动等症状，同时伴有心悸、头晕、气短、乏力等表现。需要遵医嘱服用、氟硝西泮、硝西泮等药物进行治疗。
3.抑郁症：抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、快感缺失、精力缺乏等症状，同时伴有自卑、焦虑、烦躁、注意力不集中等表现。需要遵医嘱服用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。
4.其他疾病：心烦意乱，想哭，还可能与精神分裂症、躁狂症、糖尿病、神经衰弱等疾病有关，还会出现焦虑、抑郁、恐慌、气短等症状，可通过心理测查、血常规、电解质检查等，明确诊断。
出现烦躁、心慌、气短等症状，应及时去医院的精神心理科就诊治疗。患者平时应注意适当参加有氧运动，比如散步、游泳、慢跑等，能够增强体质。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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