发病时间：不清楚
睡不着觉失眠很困但是没有睡意
补充说明：睡不着觉失眠很困但是没有睡意
2023-07-04 11:15
我要咨询
精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
找医生
睡不着觉失眠很困但是没有睡意可能是由于精神压力过大、环境因素、气血不足等原因导致。
1、精神压力过大
长期的精神压力过大可能会导致大脑神经过度紧张，使神经递质分泌紊乱，从而导致失眠、没有困意等症状。建议患者平时注意放松心情，保持良好的心态，可以通过适当运动、听音乐等方式缓解精神压力过大的情况。
2、环境因素
如果睡眠环境不舒适，如室内光线过强、声音过于嘈杂等，可能会导致患者的睡眠质量下降，从而出现上述症状。建议患者改善睡眠环境，如保持室内安静、温度适宜、光线柔和等。
3、气血不足
气血不足可能会导致心神失于滋养，从而出现神不守舍的现象，导致患者出现上述症状。建议患者在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行调理，也可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是心脾两虚、心肾不交等原因导致，建议患者及时就医。
2023-07-07 17:31
举报相关问题
向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
