发病时间：不清楚
32小时没有睡觉，在剧烈运动会猝死吗
补充说明：32小时没有睡觉，在剧烈运动会猝死吗
2023-08-25 21:56
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，32小时没有睡觉在剧烈运动可能会引起猝死。
长时间熬夜会导致身体免疫力下降，在剧烈运动时会导致心脏负荷加重，从而可能会引起心律失常、急性心肌梗死等疾病的发生，甚至可能会出现猝死的情况。因此，患者在日常生活中应避免熬夜，注意多休息，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强自身抵抗力。另外，在睡前还应避免进行剧烈运动，以免导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况。
如果在睡觉前经常进行剧烈运动，还可能会导致心脏的负荷加重，从而引起心肌缺血、缺氧等症状，甚至会出现急性心肌梗死、脑出血等情况，从而危及生命。因此，在日常生活中应避免经常熬夜，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强自身抵抗力。另外，在睡前还应避免进行剧烈运动，以免导致心律失常、急性心肌梗死等疾病的发生，甚至可能会出现猝死的情况。
如果在运动后出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:06
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