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维生素能不能随便吃
补充说明：维生素能不能随便吃
2024-05-09 17:59
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素不能随便吃。
维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类低分子量有机化合物，但是盲目、过量摄入可能会导致维生素中毒，引起头痛、恶心、呕吐等不适症状。因此，不建议随意食用维生素。对于特定缺乏者，如巨幼细胞性贫血患者，适量补充特定维生素有益，但不宜过量。对于正常人而言，日常饮食中通常可以满足身体对维生素的需求，无需额外补充。
维生素在体内的代谢时间因个体差异而异，部分维生素如维生素B6、B12可能需要数天至一周的时间才能完全代谢掉。
对于健康人群来说，若不存在维生素缺乏或其他特殊情况，应避免自行长期大量服用维生素制剂，以免造成维生素中毒或掩盖潜在疾病。
2024-05-09 18:10
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维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
五维赖氨酸口服溶液
用于预防和治疗儿童多种维生素缺乏所引起的多种疾病。
腺苷钴胺片
主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
