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健身后胳膊不敢回弯怎么回事严重么

发病时间:不清楚

健身后胳膊不敢回弯怎么回事严重么

补充说明:健身后胳膊不敢回弯怎么回事严重么

2023-08-02 12:51

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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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健身后胳膊不敢回弯,可能是肌肉损伤导致的,一般不严重,也可能是肘关节损伤、肩周炎等原因导致的,通常比较严重。

1、肌肉损伤

患者在健身时,如果动作过于剧烈,可能会导致胳膊周围的肌肉发生损伤,导致胳膊无法正常活动,出现胳膊不敢回弯的情况。患者可以在24小时内进行冷敷,24小时后进行热敷,能够促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、肘关节损伤

患者如果在健身时用力过度,可能会导致肘关节出现损伤,导致肘关节无法正常活动,出现胳膊不敢回弯的情况。患者可以在24小时内进行冷敷,减轻局部水肿,缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。

3、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。如果患者本身患有肩周炎,可能会出现肩关节周围疼痛的情况,如果患者在健身时用力过度,可能会导致疼痛症状加重,出现胳膊不敢回弯的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗,也可以通过针灸、推拿等方式进行物理治疗。

除此之外,还可能是肘关节脱位、肘关节骨折、颈椎病等原因导致的,通常比较严重。建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。

2023-08-03 01:05

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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