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经常吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但如果过量食用，可能会导致胃肠道不适等坏处。1、好处：菠菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁、钙等营养成分... ［详情］
吃清水煮菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助改善贫血、辅助减肥、辅助改善缺铁性贫血等，平时可以适量吃。1、补充营养菠菜属于一种比较常见的蔬菜，含有丰富的... ［详情］
怀孕吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、预防贫血、促进胎儿生长发育、预防妊娠期糖尿病等，但要注意适量食用。1、补充营养菠菜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝... ［详情］
吃菠菜对我们的身体有补充营养、促进消化、改善视力、辅助增强免疫力、辅助降低胆固醇等好处。1、补充营养菠菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维... ［详情］
根据你描述的情况看怀孕期间可吃菠菜的，不会有什么影响，任何青菜和水果都可适当吃一些。适当的吃一些没有关系的，不会有什么影响，不用担心，山楂别吃辛辣刺激和生冷的... ［详情］
吃菠菜的好处主要有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善缺铁性贫血、辅助减肥等。1、补充营养菠菜是一种营养价值比较高的蔬菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳... ［详情］
对于菠菜来说，对孕妇还是有一定好处的，但是孕妇吃菠菜要适量，而且也要注意菠菜的做法。菠菜是难得的可补充各种营养的青菜，孕妇可吃，但由于菠菜含有草酸，会影响钙的... ［详情］
临床上通常没有孕妇吃菠菜四大好处的说法。孕妇适量吃菠菜，通常具有补充营养、润肠通便、预防贫血、促进胎儿生长发育、辅助改善缺铁性贫血等作用。1、补充营养菠菜中含... ［详情］
孕妇吃菠菜的好处主要是可以补充营养，同时还可以预防便秘，坏处主要是过量食用后可能会导致胃肠道不适。1、好处菠菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维... ［详情］
女人每天吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助减肥、辅助改善缺铁性贫血、辅助改善缺钙症状等，但需要注意适量食用。1、补充营养菠菜含有丰富的维生素、膳食纤... ［详情］
小孩吃菠菜的好处主要包括促进消化、补充营养等，但也可能会引起消化不良、过敏等坏处。1、好处菠菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钙等营养成分，小孩适量... ［详情］
宝宝吃菠菜的好处主要体现在可以为机体补充营养、促进胃肠蠕动、预防缺铁性贫血等方面，但其好处不等同于药物效果，建议宝宝在医生的指导下正确食用。1、补充营养菠菜含... ［详情］
吃菠菜的好处主要是可以补充身体所需要的营养成分，同时也可以促进胃肠道蠕动。但如果吃得过多，也可能会有一定的坏处，如可能会导致身体肥胖、胃肠道不适等。1、好处：... ［详情］
你好，肺癌患者饮食必须符合辨证施治原则，要因病而异，因人而异，不能千篇一律。如辨证为毒热壅盛、邪火内炽之证，患者症见热象，就不能投以温热性的食物补品，如桂圆、... ［详情］
吃菠菜的好处主要体现在补充营养、润肠通便、辅助减肥、辅助改善缺铁性贫血、辅助改善视力等方面，但要注意食物不能代替药物。1、补充营养菠菜属于一种比较常见的蔬菜，... ［详情］
吃菠菜对肺癌有一定好处。肺癌是一种源于肺部支气管黏膜或者腺体的恶性肿瘤，引起的原因与吸烟、空气污染、电离辐射、遗传和基因改变等因素有关，临床症状主要表现为咳嗽... ［详情］
经常吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但如果过量食用菠菜，可能会导致胃肠道不适、尿酸升高等。1、好处菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K、膳食... ［详情］
多食用菠菜，能够保护视力、抗衰、预防缺铁性贫血、润畅通便等。菠菜含大量A、B族维生素、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、钙、磷等营养物质，它还是维生素B6、叶... ［详情］
女人每天吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助减肥、辅助改善缺铁性贫血、辅助改善缺钙症状等，但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担。1、补充营养菠菜含有... ［详情］
吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助增强免疫力、辅助保护眼睛、辅助改善缺铁性贫血等，平时可以适量吃菠菜。1、补充营养菠菜属于一种比较常见的蔬菜，其中含... ［详情］
女人每天吃菠菜一般可以美容养颜。菠菜有辅助减少皱纹产生和皮肤松弛的作用，具有美容养颜的作用。而且菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且... ［详情］
孕妇吃菠菜的好处包括补充营养、促进胃肠道蠕动、预防贫血等。1、补充营养菠菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，孕妇适当吃菠菜可以补充身体所需要的营养，有利... ［详情］
吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但如果过量食用，可能会有一定的坏处，如胃肠道不适等。1、好处：菠菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁、钙等营养... ［详情］
菠菜富含叶酸，可以预防孕期神经管畸形，从而预防胎儿先天畸形。菠菜中的叶酸还可以降低血液中同型半胱氨酸的水平，可以降低心脑血管疾病的发生率。菠菜含有丰富的铁元素... ［详情］
男性吃菠菜的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助增强免疫力、辅助改善缺铁性贫血、保护视力等，在一定程度上可以辅助增强免疫力。1、补充营养菠菜属于一种比较常见的... ［详情］
孕妇吃菠菜的好处：适当吃菠菜可以改善孕期贫血、增强自身抵抗力等，坏处：过量食用会引起孕期缺钙。菠菜中的叶酸、铁、膳食纤维，都是孕妇需要的，可以预防缺铁性贫血和... ［详情］
菠菜和豆腐能一起吃，具有补充营养、润肠通便、增强免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防贫血等好处。1、补充营养菠菜中含有丰富的维生素、叶酸、铁等营养成分，豆腐中含有丰... ［详情］
擅长：
李帆 主治医师 提问
擅长：肝癌、肺癌等肿瘤的介入栓塞，穿刺活检，热消融治疗。周围血管病的球囊扩张及支架植入。脑血管病的造影及介入治疗。
张韡 副主任医师 提问
二次诊断 医师 提问
闵丽娜
2021-11-11 00:15
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