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怎样才能快速减肥

怎样才能快速减肥

通常情况下，没有快速减肥的方法。一般可以通过饮食调理、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行减肥。1、饮食调理患者在日常生活中要注意合理饮食，减少高... ［详情］

黎永安 2015-07-31 20:09 共5位医生回答
怎样才能快速减肥

一般情况下，没有快速减肥的方法，但患者可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行减肥。1、饮食调理患者在减肥期间要注意合理饮食，尽量以... ［详情］

李远辉 2016-12-01 14:23 共3位医生回答
怎样才能快速的减肥我现在一百二十斤

你好，健康的减肥方法就是节食和多运动。你建议多运动。同时不要吃油腻的食物。而且不要吃的太饱。可以配合服用点苦瓜胶囊等辅助治疗 ［详情］

田孝军 2013-03-26 18:34 共1位医生回答
怎样才能更快速的减肥呢？

目前还处于发育期，建议合理饮食，营养均衡，减少油腻食物和甜食，每天坚持运动。 ［详情］

施惠 2015-08-24 17:33 共1位医生回答
怎样才能快速有效的减肥

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥. 提问人的追问 2011... ［详情］

田元庆 2011-07-14 14:30 共1位医生回答
脂肪性肥胖的人怎样才能快速减肥？

病情分析：什么叫脂肪性肥胖？你是说你有很多脂肪么？那脂肪还分优质的和劣质的呢，你是哪一种？指导意见：关键是你是怎么胖起来的？怎么就开始堆积脂肪了呢？ ［详情］

毕琦 2012-10-15 18:00 共2位医生回答
16岁的女生怎样才能快速减肥

你好，请问你的身高、体重，是真的肥胖吗？如果是，可以通过运动减肥，千万不能节食，吃减肥药，否则不利于身体发育。 ［详情］

李建青 2014-10-24 20:41 共1位医生回答
怎样才能快速减肥

通常情况下，没有快速减肥的方法。但可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行辅助减肥。1、饮食调理在日常生活中，患者可以适当进食富含膳... ［详情］

廖菊青 2016-10-03 11:08 共4位医生回答
怎样才能快速减肥，我是属于产后肥胖

病情分析：早上正是新陈代谢恢复的时候，这个时候洗澡的话能够有助于血液循环更加旺盛，从而有利于减肥。吃热食不仅能让身子在寒冷环境中变得暖和，还能加速代谢，特别适... ［详情］

刘金花 2013-05-28 10:44 共1位医生回答
怎样才能健康快速减肥？

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量 ［详情］

李静 2014-03-20 15:03 共2位医生回答
怎样才能快速减肥，但是又不影响身体健康

你好。一般快速的减肥方法都是不健康的，身体是一个运动机体，如果采取一些极端的方法使体重下降了，必然会影响身体的健康。减肥一定要靠自己改变生活习惯。靠任何快速减... ［详情］

小燕子 2012-07-30 16:09 共3位医生回答
上身瘦下身胖屁股大。怎样才能快速减肥?

韩式分层吸脂术不同于普通吸脂术，它是一种智能立体吸脂瘦身的技术。能够自动避开血管，神经等组织，精确针对人体的任何部位进行多方位的定位吸脂、定向溶脂，吸脂后的肌... ［详情］

刘杨 2013-10-18 15:28 共1位医生回答
怎样才能快速减肥

通常情况下，没有快速减肥的方法。一般可以通过饮食调理、适当运动、按摩、针灸、药物治疗等方式辅助减肥。1、饮食调理在日常生活中，患者可以适当进食富含膳食纤维的食... ［详情］

程茂璐 2015-06-10 20:09 共5位医生回答
怎样才能快速减肥

1、早上 最迟不能超过6：30，然后起床第一件事就是喝一杯淡盐水（有助于叫醒肠胃，助消化，而且有助于排除体内沉积的毒素），接着晨跑(跑步是最好的塑型... ［详情］

闵金敏 2018-03-11 14:20 共2位医生回答
怎样才能快速减肥和增高？跳绳有效吗？

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。晚饭吃7－8分饱就可以，尽可能以蔬菜为主;饭后40分钟外出快步... ［详情］

陈波 2011-08-25 07:50 共1位医生回答
怎样才能快速减肥啊

一般没有快速减肥的方法。减肥需要长期坚持，患者可以通过合理饮食、适当运动、按摩、针灸、药物治疗等方式进行改善。1、合理饮食在日常生活中，患者需要注意合理饮食，... ［详情］

刘心蕊 2015-02-07 13:11 共2位医生回答
请问医生怎样才能快速减肥？

你好，建议慢慢的减肥，不然反弹快的 ［详情］

胡刚学 2011-07-30 14:19 共1位医生回答
怎样才能快速减肥，我是属于产后肥胖

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ［详情］

刘金花 2013-05-28 10:44 共1位医生回答
肚子上很多肉怎么办，要怎样才能快速减肥

您好，建议您平时应注意适当的多参加些户外运动，如：游泳、骑自行车、爬山、跳绳等都是很好的选择。 ［详情］

肖莲花 2015-10-11 09:41 共1位医生回答
有什么好的减肥产品吗？怎样才能快速减肥？

你好，你的这种情况还是需要控制食物总热量和高热量食物的摄入，同时限制辛辣刺激性食物和生冷食物摄入，配合每天一小时体育锻炼，达到减肥的目的。减肥是需要长期坚持的... ［详情］

陈医生 2018-10-08 22:20 共1位医生回答
怎样才能快速减肥

根据你的描述，你的堂妹是为了要去给她的好朋友做伴娘而想减肥。你的堂妹多做有氧运动、多饮水、多吃新鲜瓜果蔬菜、注意饮食营养均衡、少吃高热量食物，同时认真使用安全... ［详情］

姚龙夏 2016-03-28 13:00 共2位医生回答
请问怎样才能快速减肥，特别是减大腿？

第一天：只吃青菜，喝汤；第二天：只吃水果，喝汤第三天：吃水果青菜，喝汤；第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤第五天：吃水果青菜，喝汤；第六天：只吃水果，喝汤；... ［详情］

李瑾 2011-07-30 17:39 共1位医生回答
怎样才能健康快速的减肥、不反弹呢？小腹

你好，减肥最好三餐不要节食，你可以主食少吃些，多吃蔬菜水果，尽量采取运动方式减肥，及增强了体质，也有效减肥了，只要坚持就会看到效果的。 ［详情］

刘颖 2013-11-06 14:14 共1位医生回答
怎样才能快速减肥

一般不存在快速减肥的方法，但可以通过合理饮食、适当运动、中医针灸、中药治疗、手术治疗等方式进行减肥。1、合理饮食患者要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可... ［详情］

阮婉陶 2014-06-28 16:23 共2位医生回答
怎样才能快速有效的减肥？

您好，健康减肥是首要的，快速的减肥一般都不是健康的减肥方式，减肥没有捷径，需要长期坚持，减的太快，是容易反弹的，减肥最有效的方法是控制饮食、适当的运动，然后配... ［详情］

全民健康管理中心 2017-12-11 12:03 共1位医生回答
怎样才能快速并有效地减肥

你好:减肥是个长期坚持的过程，并且需要多重措施综合治疗，首先要控制饮食，不要暴饮暴食，早餐多，晚餐少，少吃高能量的食物，少淀粉类食物，多吃蔬菜水果，其次要加强... ［详情］

牛建震 2015-04-13 14:10 共1位医生回答
医生怎样才能快速减肥不吃任何药物晚上不

减肥一定需要合理饮食配合科学运动，一定每日吃早餐，晚餐可以清淡少吃一点的，少吃甜食零食、快餐饮料煎炸烧烤类食物，同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、跳绳等 ［详情］

黄鹏程 2015-12-21 21:30 共1位医生回答
怎样才能快速减肥

一般来说，没有快速减肥的方法。减肥需要长期坚持，可以通过合理饮食、适当运动、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式进行。1、合理饮食患者要注意合理饮食，避免吃高脂... ［详情］

李志越 2014-06-20 14:38 共2位医生回答

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