长期精神紧张,平时一定要注意自己的保养,心情焦虑都会引起失眠,还会诱发多种疾病,如心悸、头痛、中风等症状,失眠虽然不是什[详细]
分享者:山枣 297 阅读很多女人都会出现经期失眠的现象,女人来月经晚上睡觉就是不踏实,一会担心会不会弄到裤子上,一会又担心晚上月经量多弄到床单上[详细]
分享者:异乡人 107 阅读我最近老是不能睡觉,还经常做梦,真的是种煎熬,每次一到晚上睡觉的时候就觉得特别的可怕,一段时间下来自己都有点崩溃了。家人[详细]
分享者:六曲 226 阅读现在很多的年轻人生活节奏都比较快,并且每天的睡眠时间很少,可能就四五个小时,没办法,特别是在北上广的一线城市,生活节奏太[详细]
分享者:专属权 155 阅读