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顽固性肥胖怎么减肥
补充说明：顽固性肥胖怎么减肥
a******W 2022-01-25 15:33
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助、心理行为疗法干预等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化食物结构来实现减重目标。日常生活中可适当食用低脂、高纤维的食物如燕麦、红薯等。这类食品有助于延长饱腹感，促进胃肠道蠕动，进而减少其他高热量食物的摄入量。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每周至少5天。运动能够提高身体的基础代谢率，帮助消耗更多的卡路里，从而达到减轻体重的目的。
3.药物治疗辅助
如果上述措施无效，则可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行调理。这些药物具有抑制食欲、降低吸收的作用，因此也能够起到一定的减肥效果。
4.心理行为疗法干预
由专业人员提供认知行为疗法或其他形式的心理咨询，帮助个体改变不健康的饮食习惯和生活方式。心理行为疗法着眼于挖掘并解决个体与过度进食相关的潜在心理问题，如压力应对策略不当等。这有助于长期管理体重并预防反弹。
持续的身体活动和合理的饮食结构是维持健康体重的关键。建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。
2024-03-10 00:13
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奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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格列美脲片
用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
