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不适宜婴幼儿的保健品孕妇能吃吗
补充说明：不适宜婴幼儿的保健品孕妇能吃吗
2022-02-06 22:21
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
不适宜婴幼儿的保健品一般包括维生素D、维生素A、维生素E等，如果孕妇不存在上述维生素，一般不建议服用。
1、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙和磷吸收的作用，如果孕妇不存在维生素D缺乏的情况，一般不建议服用维生素D，以免导致胎儿出现骨骼发育不良的情况。
2、维生素A
维生素A是一种水溶性维生素，具有促进生长、繁殖的作用，如果孕妇不存在维生素A缺乏的情况，一般不建议服用维生素A，以免导致胎儿出现皮肤干燥、夜盲症等情况。
3、维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，如果孕妇不存在维生素E缺乏的情况，一般不建议服用维生素E，以免导致胎儿出现早产或者流产的情况。
除此之外，如果孕妇不存在维生素E缺乏的情况，一般不建议服用含有维生素E的保健品。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-12 16:01
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
