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失眠吃中药也不管用怎么办
补充说明：失眠吃中药也不管用怎么办
a******W 2022-02-07 13:54
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠吃中药无效时，可尝试心理行为疗法、松弛训练、针灸治疗、苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松技巧等方式，在专业人员指导下学习调整睡眠相关观念及行为模式。此方法旨在纠正不良睡眠习惯并改善睡眠环境，对因情绪因素导致的失眠有效。
2.松弛训练
松弛训练包括一系列肌肉紧张-放松练习，通常在安静环境中进行，每日多次实践。此措施有助于缓解身体压力，促进自然入睡；适用于因焦虑引起的失眠情况。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位施以细针刺激，由经验丰富的中医师操作，一般需要连续数周治疗。传统中医学认为失眠与脏腑功能失调有关，针灸可调节气血平衡，从而改善睡眠质量。
4.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如片、氯硝西泮片等可通过增加神经细胞间连接的稳定性来增强GABA的作用，起到镇静催眠的效果。这类药物能快速作用于中枢神经系统，具有明显的镇静、催眠效果，因此对于短期失眠患者有较好的疗效。
5.褪黑素受体激动剂
此类药物主要包括阿戈美拉汀片、酒石酸唑吡坦片等，需按照医生指导规律服用。上述药物能够模拟体内褪黑激素的作用机制，提高睡眠质量和时长，适用于长期存在失眠问题的人群。
需要注意的是，如果失眠持续时间较长且伴有明显日间功能障碍，建议及时就医以便进行全面评估和相应治疗。
2024-02-10 04:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
