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新疆奶皮子怎么吃
补充说明：新疆奶皮子怎么吃
a******W 2022-02-18 16:54
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
奶皮子一般指牛奶皮。新疆牛奶皮可以通过烤制、炒制、凉拌、熬粥、煎炸等方式吃。
1、烤制
烤制的新疆牛奶皮是指用烤箱或烤炉进行烤制的牛奶皮，牛奶皮含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进骨骼的发育。
2、炒制
炒制的新疆牛奶皮是指用新鲜的牛奶炸过之后再进行烹饪，由于牛奶皮中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
3、凉拌
凉拌是将牛奶皮洗净后，放入沸水中进行浸泡，可以去除牛奶皮中的脂肪，还可以增加牛奶的香味，使牛奶皮更加入味。
4、熬粥
新疆牛奶皮熬粥可以补充身体所需的能量，还可以促进骨骼的发育。新疆牛奶皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
5、煎炸
新疆牛奶皮也可以通过煎炸的方式进行烹饪，可以使牛奶皮变得更加松软，有利于消化。
需要注意的是，新疆牛奶皮中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-18 19:38
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