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忧郁症的前兆是什么样怎样治疗
补充说明：忧郁症的前兆是什么样怎样治疗
a******W 2022-02-19 21:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
忧郁症的前兆包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑不安，建议寻求专业心理医生进行评估和治疗。
1.情绪低落
当个体经历压力事件时，大脑内的神经递质如5-羟色胺和去甲肾上腺素会减少，导致情绪调节功能受损，出现持续的情绪低落。这种情感状态通常表现在日常活动中，可能伴随悲观思维和消极情绪。
2.兴趣减退
由于中枢神经系统功能降低，影响了信息加工的速度和效率，使患者无法从日常活动和兴趣中获得满足感，从而表现出对该事物失去兴趣的现象。这些兴趣丧失的情况可能发生在任何领域，包括但不限于娱乐、社交等。
3.疲劳迟钝
忧郁症会导致睡眠障碍，进而引发白天嗜睡、夜间失眠等问题。睡眠不足可能导致身体恢复不佳，进一步加剧疲劳感。患者可能会感到精力不足，行动力减弱，在完成简单任务时也可能感到困难。
4.自我价值感下降
当个体长期处于抑郁状态时，会对自身能力产生怀疑，认为自己无能且不值得被爱，从而导致自我价值感下降。这可能表现为过度关注自己的缺点和失败，忽视自身的优点和成就。
5.焦虑不安
忧郁症患者的大脑杏仁核活性增强，杏仁核是负责恐惧和焦虑的核心结构，因此容易出现焦虑不安的症状。患者可能会体验到对未来不确定性的担忧，以及对生活中琐事的过度紧张。
针对忧郁症的前兆，建议进行心理评估和相关量表测试以确定是否存在抑郁倾向。治疗措施可包括认知行为疗法、心理咨询或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意避免长时间的精神压力，确保充足的休息时间。
2024-02-13 07:04
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
