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柿子的热量高吗减肥能不能吃
补充说明：柿子的热量高吗减肥能不能吃
2022-02-21 15:48
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
柿子的热量可能会比较高，减肥一般不要吃。柿子含有多种营养成分和氨基酸，具有通便、健脾、润肺、解毒等功效，适量食用对身体有好处，患者应该注意不要吃太多。在减肥过程中尽量控制热量的摄入，不要饮食过多，以避免营养不良、贫血等后果，患者需要以健康和科学的方式减肥，如适当的运动等。
2022-07-17 09:27
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
它所含的热量不是很高,差异的,它是低热量、高纤维的水果,食用后不必担心发胖,还会够起到减肥的效果,多吃也能够起到降体循环的动脉血压、降血脂等功能。
2022-02-21 17:29
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