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眼睛疲劳感觉犯困什么原因
补充说明：眼睛疲劳感觉犯困什么原因
a******W 2022-03-01 18:23
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眼睛疲劳感觉犯困可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、角膜炎、神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足导致大脑和身体没有得到充分休息，影响神经系统的正常功能，进而引起眼睛疲劳、嗜睡等症状。保证充足的睡眠时间是解决此类问题的关键。建议成年人每天至少获得7-8小时的有效睡眠。
2.过度用眼
长时间盯着电脑、手机或其他屏幕会导致眼部肌肉持续收缩，血液循环受阻，从而引起眼睛疲劳和视力模糊。减少近距离看电子设备的时间，每隔一段时间进行眼部放松练习，如注视远处景物或做眼部按摩。
3.干眼症
干眼症是指泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面干燥，刺激感明显，出现眼睛疲劳的情况。使用人工泪液滴眼液可以缓解干眼症的症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或病毒感染引起的角膜炎症反应，炎症因子刺激角膜组织产生不适感，表现为眼睛疼痛、畏光、流泪以及视力减退。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗，比如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，常伴有精神活动易兴奋和易疲乏现象，因此会出现容易犯困的现象。患者可遵医嘱服用营养神经的药物进行调理，例如谷维素片、维生素B1片等。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当增加户外运动，有助于改善症状。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-28 06:40
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
