发病时间：不清楚
老年人长期睡眠不足的危害
补充说明：老年人长期睡眠不足的危害
a******W 2022-03-03 15:13
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人长期睡眠不足可能会导致免疫力下降、情绪异常、心血管疾病、高血压、糖尿病等危害。
1、免疫力下降
长期睡眠不足会导致老年人的免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，从而出现感冒、发热等不适症状。
2、情绪异常
老年人长期睡眠不足会导致情绪异常，出现焦虑、抑郁、狂躁等不良情绪。
3、心血管疾病
长期睡眠不足会导致老年人的心脏负荷过重，从而诱发心血管疾病，比如心律失常、心绞痛等。
4、高血压
长期睡眠不足会导致老年人的交感神经异常兴奋，从而引起血压升高的情况，严重时还会导致脑出血。
5、糖尿病
长期睡眠不足会导致老年人的胰岛素敏感性下降，从而诱发糖尿病。
建议老年人在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，老年人在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。如果老年人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-03 17:02
举报向医生提问
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
