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中老年妇女缺钙的症状有哪些
补充说明：中老年妇女缺钙的症状有哪些
a******W 2022-03-05 22:13
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中老年妇女缺钙可能表现为骨质疏松、腰背酸痛、下肢抽筋、牙齿脱落、身高缩短等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于随着年龄增长，雌激素水平下降导致破骨细胞活性增加，骨吸收大于形成，从而引发骨量减少和骨微结构破坏。钙是构成骨骼的重要元素，缺乏时会导致骨密度降低。主要累及脊柱、髋部等负重较大区域。
2.腰背酸痛
当机体缺钙时，肌肉兴奋性会增高，容易出现痉挛的情况，进而会引起疼痛的现象。而腰部以及背部的肌肉较为丰富，因此会出现腰背酸痛的症状。疼痛通常集中在腰背部，可能伴有僵硬感。
3.下肢抽筋
钙离子具有抑制神经肌肉接头兴奋的作用，可防止异常放电，若体内缺钙则可能导致神经肌肉兴奋性增强，易发生肌肉强直收缩，从而诱发下肢抽筋。这种现象多发生在夜间睡眠时，且常伴随小腿腓肠肌的强烈痉挛。
4.牙齿脱落
钙有助于维持牙齿的坚固性和强度，缺钙会影响牙釉质和牙本质的健康，导致牙齿脆弱易碎。牙齿缺失通常从后牙开始，逐渐向前发展。
5.身高缩短
钙参与骨骼的生长发育，缺钙会导致骨骼变脆、压缩性骨折，从而引起身高缩短。身高缩短往往出现在长期缺钙的人群身上，且伴随着驼背等体态改变。
针对上述症状，建议患者可以进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时还可遵医嘱进行骨密度测量。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如乳制品、绿叶蔬菜等，并保持适度的日光浴促进皮肤合成维生素D。
2024-02-23 19:52
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