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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

月子里眼睛模糊可以考虑眼部按摩、眼部热敷、眼部保健操、营养支持疗法、激光屈光矫正术等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴,每日数次,每次持续约5分钟。此方法有助于促进血液循环,缓解视疲劳引起的视力模糊。
2.眼部热敷
使用温水浸湿的眼罩或干净的毛巾覆盖于闭眼状态下的双眼上,温度保持在40℃左右,每次10-15分钟。通过提高局部温度来放松眼部肌肉和神经,改善血液循环及新陈代谢,从而减轻因用眼过度导致的眼睛干涩和视力下降等症状。
3.眼部保健操
选择安静环境,闭目静坐片刻后开始操作;具体动作包括转睛明、揉天应穴、摩眼轮匝肌等。此套操能够帮助缓解眼部压力,提高视力清晰度并预防近视发生。
4.营养支持疗法
调整饮食结构,增加富含维生素A、C和E以及锌的食物摄入量,如胡萝卜、菠菜、坚果等。这些营养素对于维持角膜、晶状体和视网膜健康至关重要,缺乏时可能导致夜盲症、白内障等问题,影响视力清晰度。
5.激光屈光矫正术
在专业医生指导下,采用特定设备对角膜组织进行精确切削,调整其曲率半径以改变光线聚焦点位置。该手术适用于纠正散光、近视或远视等问题所引起的眼睛模糊现象。
产后视力模糊可能与睡眠不足、激素水平变化有关,但也可能是其他潜在疾病的信号。建议产妇定期眼科检查,特别是有家族史者,以便早期发现并处理相关问题。

2024-02-17 18:12

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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