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熟木瓜可以煲汤吗?
补充说明:熟木瓜可以煲汤吗?
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
熟木瓜可以煲汤。
熟木瓜中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸成分,适当吃能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化与吸收,并且还可以起到辅助减肥的作用。
熟木瓜也可以用来煲汤,但不宜过量食用。
需要注意的是,虽然熟木瓜可以煲汤,但在饮用时要控制好量,避免一次性喝太多,以免引起身体不适。另外,在日常生活中还要注意饮食多样化,除了木瓜之外,还可适当进食苹果、香蕉等水果,以保证营养均衡。
2024-01-14 06:40
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