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黑燕麦片和黑麦片是一样的吗?

发病时间:不清楚

黑燕麦片和黑麦片是一样的吗?

补充说明:黑燕麦片和黑麦片是一样的吗?

a******W 2022-03-28 17:16

糖尿病 腹泻 腹胀 双歧杆菌乳杆菌三联活菌片 枯草杆菌二联活菌颗粒 燕麦片 黑麦片 燕麦 小麦 黑麦 牛奶

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龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑燕麦片和黑麦片不一样,前者是燕麦制品,后者为小麦制品。
黑麦片通常由黑麦直接加工而成,含有较多膳食纤维,升糖指数较低,适合糖尿病患者食用;而黑燕麦片在制作过程中会添加其他原料,如牛奶、糖等,其营养价值相对更高一些。
如果摄入了过多的黑麦片或黑燕麦片可能会导致腹胀、腹泻等不适症状发生,此时可以考虑使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒来改善不适症状。
需要注意的是,在选择黑麦片或黑燕麦片时,应根据个人喜好和身体状况做出明智的选择,并遵循适量原则以确保营养均衡。

2024-02-18 05:15

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