发病时间：不清楚
早餐燕麦片减肥
补充说明：早餐燕麦片减肥
a******W 2014-11-20 22:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
早餐燕麦片通常是不能减肥的。
燕麦片是一种常见的食物，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃一些燕麦片能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。而且燕麦片中还含有丰富的膳食纤维，适当吃一些燕麦片能够增加饱腹感，可以减少其他主食的摄入，对减肥能够起到一定的辅助作用。但是燕麦片并不具有减肥的功效，所以早餐燕麦片一般不能减肥。减肥期间的患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃油腻、高脂肪以及高糖的食物，比如肥肉、油炸食品、奶油、蛋糕、糖果等，以免对减肥造成不利的影响。
患者在减肥期间还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当做一些有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳、打球等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。
2014-11-20 22:11
举报向医生提问
黄体酮胶囊
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
