黑树莓酒的功效与作用及禁忌

李琳玲 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

黑树莓酒具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助改善便秘、辅助减肥等功效与作用，其饮用禁忌主要是对黑树莓过敏者、胃肠道不适者、孕妇、儿童等人群。

1、功效与作用

黑树莓酒是一种饮品，主要原料为黑树莓。黑树莓中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进消化。黑树莓中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，适量饮用黑树莓酒可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有助于预防近视。黑树莓中含有丰富的维生素C，可以促进人体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。

2、禁忌

对黑树莓过敏者不宜饮用黑树莓酒，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。胃肠道不适者不宜饮用黑树莓酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。孕妇不宜饮用黑树莓酒，以免酒精通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育。儿童不宜饮用黑树莓酒，以免影响其肝脏的正常代谢功能，不利于身体健康。

此外，建议在日常生活中，要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等。同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强机体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。