相关问题
医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，煮肉粽子需要煮30分钟左右的时间，但具体时间主要根据肉粽子的大小来决定。
如果肉粽子比较小，一般需要煮30分钟左右的时间，如果肉粽子比较大，可能需要煮更长的时间。因为在煮肉粽子的时候，如果时间过短，可能会导致里面的肉粽子没有完全熟透，吃了以后可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
肉粽子主要是由糯米、红枣、猪肉等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
但需要注意的是，肉粽子不容易消化和吸收，因此要避免一次性过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。此外，肉粽子含有一定的糖分，因此糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
2022-04-01 14:03
举报向医生提问
健康问答
