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五香肉粽的做法
补充说明:五香肉粽的做法
a******W 2014-07-22 22:22
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医生回答(1)
五香肉粽的做法主要包括红枣、猪肉、花生、莲子、豆蔻等,能够为身体补充所需要的营养物质。
1、红枣
红枣性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适症状。五香肉粽中含有一定的铁元素,适量食用后可以促进血红蛋白的生成,也可以达到补血的效果。
2、猪肉
猪肉性平,味甘,归脾、胃、肾经,具有补肾养血、滋阴润燥的功效,可以用于改善肾虚所引起的腰膝酸软、浑身乏力等不适症状。五香肉粽中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质,适量食用后可以为身体补充所需要的营养物质,也可以达到补钙的效果。
3、花生
花生性平,味甘,归脾、肺、胃经,具有补脾润肺、养血止血的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适症状。五香肉粽中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质,适量食用后可以为身体补充所需要的营养物质,也可以达到养血的效果。
4、莲子
莲子性平,味甘,归脾、肾、心经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,可以用于改善脾虚泄泻、心悸、失眠等不适症状。五香肉粽中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养物质,适量食用后可以达到养血的效果。
5、豆蔻
豆蔻性温,味辛,归脾、胃、肺、大肠经,具有化湿行气、温中止呕的功效,可以用于改善脾胃虚寒、呕吐、腹泻等不适症状。五香肉粽中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质,适量食用后可以为身体补充所需要的营养物质,也可以达到养血的效果。
建议患者适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-07-22 22:22
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