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芝麻盐怎么做?
补充说明:芝麻盐怎么做?
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
芝麻盐一般是用芝麻炒熟后磨碎,加入适量的食用盐制成。
芝麻具有补肝肾,益精血,润肠燥的功效,可以用于治疗肝肾阴虚所致的头晕眼花、须发早白、耳鸣耳聋、病后脱发、肠燥便秘等病症。芝麻盐一般是用芝麻炒熟后磨碎,加入适量的食用盐制成,可以增加食欲,补充身体所需要的营养。需要注意的是,食用盐摄入过多,可能会导致体内钠离子增多,从而增加高血压的患病风险。
建议在日常生活中,要注意饮食均衡,避免过多食用单一的食物,以免导致身体营养不良。平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 22:09
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