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苹果醋能不能减肥

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苹果醋能不能减肥

补充说明:苹果醋能不能减肥

a******W 2022-04-02 19:27

苹果醋 减肥 利尿 排尿 水肿 糖尿病 果糖 血糖

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苹果醋不能直接减肥,但适当食用有助于减肥。
苹果醋中含有有机酸成分,如苹果酸等,这些物质能够促进胃肠道蠕动,加快食物消化吸收速度,进而减少体内废物堆积;此外,苹果醋还具有一定的利尿作用,可以增加排尿次数及尿量,从而起到一定减轻水肿的效果。虽然苹果醋本身没有直接燃烧脂肪的功效,但其对于改善新陈代谢以及促进水分代谢都有积极影响,进而有助于实现减脂目标。
如果个人存在糖尿病,则不建议饮用苹果醋来减肥,因为苹果醋中含有的果糖可能会影响血糖水平控制。
在使用苹果醋辅助减肥期间,应注意合理膳食,并配合适当运动锻炼,以确保健康有效的减脂效果。同时需注意避免过量摄入苹果醋,以免引起胃部不适或电解质失衡等问题。

2024-04-11 14:21

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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