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猪皮的功效
补充说明：猪皮的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
猪皮具有补充胶原蛋白、滋润皮肤、增强身体抵抗力、滋阴润燥、改善贫血等功效和作用。
1.补充胶原蛋白
猪皮中含有丰富的胶原蛋白，食用后可被分解为氨基酸，通过合成代谢的方式在体内转化为新的胶原蛋白。
2.滋润皮肤
猪皮中的脂肪酸和维生素E具有保湿效果，能够帮助维持皮肤水分平衡，使肌肤柔软光滑。
3.增强身体抵抗力
猪皮中所含有的锌元素对于促进免疫细胞的功能发挥有积极作用，有助于提高机体免疫力。
4.滋阴润燥
中医认为猪皮入肾经，具有补虚益气、养血生发等功效，适用于治疗因气血不足引起的各种症状。
5.改善贫血
猪皮富含铁质，可以促进红细胞的生成，从而达到改善贫血的目的。
摄入猪皮时需注意适量原则，避免过量摄入导致血脂升高或体重增加。同时，对猪皮过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-21 05:39
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