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抹茶粉怎样吃
补充说明:抹茶粉怎样吃
a******W 2022-04-02 19:28
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抹茶粉可以直接用温开水冲泡,也可以和牛奶、酸奶等食物一起冲泡,食用后对身体有一定的好处。
抹茶粉是由新鲜的抹茶叶研制而成,其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、叶绿素、咖啡碱、儿茶素、茶多酚等营养成分。患者可以直接用温开水冲泡,搅拌均匀后直接饮用,也可以在其中加入适量的牛奶、酸奶等饮品,可以补充身体所需的营养,也可以促进胃肠道蠕动,对身体有一定的好处。
但是患者要注意适量,避免过多饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对抹茶粉过敏的患者要避免食用,以免引起过敏反应。患者在日常生活中要注意合理饮食,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2022-04-03 03:58
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