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睡眠不好会导致脸发麻吗
补充说明：睡眠不好会导致脸发麻吗
a******W 2022-04-02 19:26
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠不好可能会导致脸发麻。
睡眠不好可能导致神经递质失衡，进而影响大脑皮层的功能活动，诱发短暂性面肌痉挛，此时会出现面部肌肉抽搐、麻木等症状。若症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
长期存在压力或焦虑也可能引起失眠，从而间接导致脸部血液循环受阻，出现发麻的症状。此外，高血糖症、糖尿病周围神经病变等疾病状态也有可能会引起面部麻木。
对于睡眠不佳引起的面部麻木，应注意调整生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，并保持规律作息。必要时可采取促进睡眠的措施，如睡前放松训练或使用非处方助眠药物来改善睡眠质量。
2024-03-23 04:20
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