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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子期间,产妇可适量吃麻团。
麻团主要原料为糯米、黑芝麻等,含有丰富的碳水化合物及多种微量元素,能够为产后恢复提供必要的能量支持,并促进食欲。但因麻团质地较黏腻,过多食用可能导致消化不良,因此建议产妇适量食用。
如果产妇对糯米过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
坐月子期间,产妇要注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,同时适当增加蛋白质和维生素的摄入,有助于身体恢复和乳汁分泌。

2024-03-26 03:30

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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