首页> 脱发> 脱发> 孩子头发长得慢怎么办

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杨美丽 一级心理咨询师 育儿妈妈

擅长:育儿

提问

B人体的毛发从生长到脱落分三个周期:生长期、休止期、脱落期。平时总有大约总发数的1/12是处在脱落状态。因此健康人每天掉下百来根头发应在正常的范围。 但是一些原因也会引起毛发过多脱落,如外力长期摩擦,过度梳理拉扯或洗发水使用不当会使头发脱落;头皮感染后毛囊发炎也会造成脱发。因此,当宝宝严重脱发时,应请教皮肤科医生检查。 除外界和疾病因素外,营养和精神也是造成脱发的两个因素,为了保证宝宝的头发稠密,不宜多吃脂肪高、油腻及甜食,少吃油煎、油炸食品。宜多食用植物纤维、维生素丰富的韭菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、白菜、南瓜、大葱等蔬菜,以及桔子、苹果、梨、西瓜、猕猴桃、甜瓜、葵花子、黑芝麻、杏等瓜果。

2010-03-08 20:54

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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