发病时间:不清楚
喝孕妇奶粉便秘厉害
补充说明:喝孕妇奶粉便秘厉害
a******T 2010-03-22 09:56
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精选回答(4)
据上所述,生活中没有特殊要求,不建议食用。可以从生活中加强营养慢慢补充,营养更加充足,希望对你有帮助。生活中注意个人合理规划饮食清淡,补充维生素微量元素,饮食多样化易消化吸收为主。适当运动锻炼身体,按时复查治疗处理。希望对你有帮助。
2018-11-10 07:26
举报你好这种情况建议不要喝了。注意合理的营养即可。(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.
(3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
(4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
2010-03-22 10:13
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