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白天没精神,但又不想睡觉。晚上睡不着,就是睡着了也感觉睡的很浅,第2天还是没精神,脑子好疲劳。

发病时间:不清楚

白天没精神,但又不想睡觉。晚上睡不着,就是睡着了也感觉睡的很浅,第2天还是没精神,脑子好疲劳。

补充说明:白天没精神,但又不想睡觉。晚上睡不着,就是睡着了也感觉睡的很浅,第2天还是没精神,脑子好疲劳。

a******T 2010-03-27 19:44

肾虚 神经衰弱 精神紧张 精神 不想睡觉 睡不着 疲劳 黑眼圈 睡眠 肾阴虚 肾阳虚 安神补脑液 谷维素 维生素

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精选回答(2)

吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

提问

你好,你的这种情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张,压力过大导致的,建议药物可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等调理一下睡眠,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强锻炼身体,增强体质,保证好休息,睡前可以温水泡泡脚,促进血液循环,听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的安眠效果。

2018-08-15 18:23

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

提问

您好,根据您的描述,考虑是肾虚造成的,肾虚又分肾阴虚,肾阳虚,由于您描述的症状不太全面,建议您用中医辨证论治方法治疗。

2010-03-27 19:48

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