发病时间：不清楚
吃锅巴零食有什么好处
补充说明：吃锅巴零食有什么好处
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃锅巴零食的好处一般有补充能量、缓解便秘、增加食欲等。
1、补充能量
锅巴是由小麦粉为原料制作而成的食品，含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，为机体提供能量。
2、缓解便秘
锅巴中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的症状。
3、增加食欲
锅巴味道香甜可口，可以增加食欲，改善食欲不振的情况。
除此之外，还具有辅助改善贫血、增强免疫力等好处，但应避免长期大量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:21
举报相关问题
向医生提问
