发病时间：不清楚
鸡肉煮红萝卜可以吃吗
补充说明：鸡肉煮红萝卜可以吃吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸡肉煮红萝卜可以吃。
鸡肉煮红萝卜中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，对于便秘的患者具有一定的改善作用。另外，红萝卜中含有丰富的维生素A，可以保护视力，并且其中含有的维生素C，可以辅助提高人体免疫力，所以鸡肉煮红萝卜是可以吃的。
但是需要注意，鸡肉煮红萝卜时要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
2023-07-23 04:18
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡肉煮红萝卜可以吃，有补充营养、增强体质、消食通便等好处。
1、补充营养：鸡肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，能为身体提供充足的营养，促进新陈代谢，红萝卜富含维生素C、钙、磷等矿物质。适度食用可以帮助人体补充必要的营养。2、增强体质：吃适量的鸡肉可以使身体摄入相对稳定的营养素，对保持健康、增强体质起到积极作用。3、消食通便：红萝卜中的粗纤维可以加速胃肠蠕动，促进消化，帮助排便。
红萝卜属寒凉蔬菜，建议阴虚体质、脾胃虚寒者不宜多食，以免引起腹痛腹泻的症状。
2022-08-21 15:18
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
