首页> 营养科> 天天早上吃鸭蛋好不好

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

天天早上吃鸭蛋一般比较好,但要注意适量食用。

鸭蛋是一种营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。同时,鸭蛋中的蛋白质含量较高,可以促进肌肉的生长发育,每天早上食用可以增加饱腹感,有助于减肥。另外,鸭蛋中的铁元素含量较高,可以预防贫血。

但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,对鸭蛋过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

天天早上吃鸭蛋通常有好处,有助消化、补充营养和利尿消肿等作用。
1、助消化:鸭蛋在一定程度上刺激消化器官,增进食欲,促进消化吸收,具有中和胃酸的优点。经常被用作消化不良、食物堆积、腹胀、胃痛和其他疾病的辅助治疗。2、补充营养:鸭蛋富含蛋白质、维生素B1、维生素D、钙和钾等营养成分,能补充人体所需的营养成分,有助于提高抵抗力和免疫力。3、利尿消肿:鸭蛋凉、甜、咸。入肺胃经,有利尿消肿之功效。可改善盗汗、五心热、肢体肿胀等症状。
建议平时应合理搭配膳食,保证营养均衡全面,保证营养的多样性,不要过于单一。

2022-08-19 16:19

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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