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睡惊症怎么治疗
补充说明：睡惊症怎么治疗
2022-08-05 18:21
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
睡惊症一般指的是睡眠惊跳，睡眠惊跳可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
睡眠惊跳是指在睡眠过程中，突然出现惊跳反应，可能与睡眠前过度兴奋、过度劳累等原因有关。患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。
2、心理治疗
如果长期处于恐惧、焦虑等状态下，可能会导致睡眠惊跳的发生，患者可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、药物治疗
如果患者长期缺钙，可能会导致肌肉兴奋性增高，从而出现上述情况，患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善。
2022-08-30 11:54
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