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大寒节气吃什么养生
补充说明：大寒节气吃什么养生
2023-06-21 10:53
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
大寒节气可以吃一些温性的食物来养生，比如姜茶、桂圆肉、羊肉等。
1、姜茶
大寒节气通常是指一年中自然界的阳气从外界逐渐衰退，阳气不足则易生内寒，内寒积聚，可能会导致宫寒、痛经、闭经等症状。可以用生姜泡茶喝，生姜具有散寒解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效，可用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等病症。
2、桂圆肉
桂圆肉是指龙眼肉，是一种名贵中药材，也是一种补品。具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗思虑过度、劳伤心脾、健忘失眠、血虚萎黄等病症。
3、羊肉
羊肉是指羊的肉，是一种名贵中药材，具有补肾壮阳、益气补虚的功效。可用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精、宫冷不孕、腰膝酸软、筋骨无力等病症。
大寒节气还可以吃一些温性的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉等，但食物只具有辅助治疗的作用，不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应及时去医院就医，以免延误病情。
2023-06-25 17:57
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
