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孕妇早期可以吃猕猴桃吗
补充说明：孕妇早期可以吃猕猴桃吗
2023-06-21 14:41
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
通常情况下，孕妇早期一般可以适量吃猕猴桃，但如果存在对猕猴桃过敏的情况，则不建议吃。
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、叶酸、钾、钙等营养元素，孕妇早期适当地吃猕猴桃，可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。而且猕猴桃中的维生素C，可以辅助促进皮肤的新陈代谢，有助于改善孕妇皮肤的状态。猕猴桃中的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。因此，孕妇早期可以适量吃猕猴桃。但是猕猴桃属于凉性水果，如果孕妇存在对猕猴桃过敏的情况，不建议吃，以免出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状，严重时甚至会引起呼吸困难等过敏反应，不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间，还需均衡摄入营养物质，可以吃西红柿、白菜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。同时，也可以适当地吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于补充营养。
2023-06-25 17:00
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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