发病时间:不清楚
我是一名常期失眠的患者、以有5/6年了、吃了很多的中、西药都没管用、请问许大夫您能给我看看吗、
补充说明:我是一名常期失眠的患者、以有5/6年了、吃了很多的中、西药都没管用、请问许大夫您能给我看看吗、
a******V 2010-08-02 19:12
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精选回答(1)
睡眠障碍:
睡眠不好,这个问题困扰了很多人,也非常普遍。一般情况都以为是神经紊乱啊,等等,容易当成病看,吃药,这样很紧张。其实这是心态不好导致的,有事情放不下,考虑的多,敏感一些,心理素质本身不好,在生活中压力下就容易偶尔睡不好,偶尔哪天不好很正常,只是一担心,害怕,就导致长期不好。
最佳治疗方案,药物加上心理疏导,治疗彻底能除根。认识睡眠,好心态才有好睡眠。不能只怪睡不好,从心理科学看待问题吧,张医生祝早日康复。l
2010-08-02 19:35
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