发病时间:不清楚
长期习惯性便秘
补充说明:长期习惯性便秘
a******B 2010-10-21 13:25
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精选回答(3)
您好,您的情况是便秘了,便秘的原因有很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃蜂蜜,香蕉等润肠食品。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂,用于功能性便秘,具有泻浊通便,补泻兼施的功能。zww
2018-01-05 13:50
举报建议饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌,恢复肠道内的徽生态平衡大有好处。也能解除秘便痛苦,还要多吃些含纤维素蔬菜水果,最好每天吃二次番茨(地瓜),番茨维生素C含量是苹果,葡萄,梨的10-30倍,胡萝卜素的含量是马铃薯,芋头,玉米的600倍以上,番茨中的纤维素在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,解除便秘的作用不亚于用药。如能吃到大便是浮的,那就最好,证明纤维的食物素食得够多,另外早晨可喝几杯温淡盐开水,以保证肠道有充足水份,利于排便。也可用同仁堂麻仁润肠丸试试看,不贵也很方便。
2010-10-21 13:30
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你好,便秘严重可以先用开塞露来帮助排便,但不可长期大量的使用,以免形成依赖性或顽固性便秘;另外,要注意饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果;平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;养成按时排便的习惯,有便意时及时排便,不要控制便意,排便时不要玩手机、看书等行为,排便时间应在五分钟左右为宜。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液,四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状。另外,可取医院具体检查一下,明确病情后在医生的指导下治疗。
2018-10-23 15:25
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