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高血脂的饮食有什么禁忌
补充说明：高血脂的饮食有什么禁忌
s******b 2010-11-19 10:33
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精选回答(3)
王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。
提问
高血脂的饮食就是低脂饮食，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等含胆固醇和脂肪高的食物。可以多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且坚持运动锻炼控制体重，在正常范围之内，可以减少身体的脂肪量，有利于降低血脂。通过控制饮食运动锻炼，不能将血脂降至正常范围，需要口服降脂的药物。
2019-01-23 20:50
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，高血脂的人群忌吃或少吃胆固醇高的食物，蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰子、鱼籽、奶油、鱼肝油等含胆固醇高的食物。忌食太多甜食忌偏食，忌多食牛肉，忌多饮咖啡，忌就餐次数少，避免晚餐时间太晚，避免晚餐过量，限制每天摄入的总热量。血脂和血压跟平常的饮食习惯是有很大的关系的。建议高血脂高血压的人群饮食应以清淡为主，低盐低脂饮食，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重。可以在医嘱下服用瑞旨（瑞舒伐他汀钙片）强效、安全、依从性好、副作用少、可以逆转斑块，小剂量就可以达到良好的降脂效果。有效降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白（俗称“血管清道夫”）水平，配合服用降压药物平欣，定期检测血糖和血压的水平,。mpy
2017-11-15 08:41
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申兰国 主治医师 山东省冠县人民医院
擅长：消化内科
提问
低脂饮食， 改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。
2010-11-19 10:34
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