首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上过完性生活后,老是睡不着这是为什么呢

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

晚上过完性生活后,老是睡不着可能是肾虚、神经衰弱、生理现象等原因导致的,需要根据具体原因采取治疗。

1、肾虚

肾虚可能是工作、生活的压力过大、身体劳累、生活不规律等原因导致的,会引起患者肾阴阳失调,出现失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。日常生活中患者可多吃一些温补肾脏的食物,如羊肉、韭菜、海参、黑芝麻等。必要时,患者可在医生的指导下选择口服药物治疗,如金匮肾气丸、六味地黄丸等。

2、神经衰弱

神经衰弱可能是患者长期处于紧张、高压力的状态下,导致神经活动减弱,从而出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。日常生活中患者需放松心情,可多听音乐,多运动,也可在医生的指导下口服安神补脑液、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗。

3、生理现象

在晚上的时候,身体的代谢会减慢,体内的血液循环也会减慢,如果这个时候过性生活,会导致大量的精液排出体外,从而出现睡不着觉的情况。一般不需要特殊处理,日常生活中患者可多吃一些温补的食物,如牛肉、羊肉、韭菜、海参等。

除以上原因以外,还可能是因为抑郁症、焦虑症、恐惧症等原因造成的。若患者出现严重不适,建议及时到医院就诊,明确病因,对症治疗。

2023-07-22 07:58

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

一般来讲,过性生活的时候精力体力都投入比较大,很多人过完性生活之后,能够很好的睡觉。患者之所以出现过性生活之后睡不着觉的问题,可能是意欲未尽。男女双方在过性生活之前,应该做做一些预热活动。尽量是男女双方共同达到性高潮,这样就能够好好的睡觉了。

2018-10-26 21:24

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疾病百科

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

  • 多发人群:中老年人群尤其是40岁以上的人群,性生活多的男性

  • 临床检查:肾功能  尿常规  

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 3000元)

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