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腹胀便秘怎么治疗
补充说明:腹胀便秘怎么治疗
2021-07-21 16:23
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精选回答(5)
你好,女性宿便会使得肠道堵塞,体内毒素积累。以通宿便,清理肠道为主要治疗手段。女性血虚阴亏、津枯肠燥而引起便结。治疗时应理气养血、健脾化滞,达到润肠去积的治疗作用,建议1、多食用豆类、全谷、鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物,降低高脂肪食物摄入。2、多喝水或清汤,避免摄入咖啡、可乐等使机体失水加重便秘的饮料。3、加强运动,养成正确的排便习惯。4、服用四磨汤口服液等温和通便的中成药进行调理治疗。四磨汤口服液具有理气降逆、通腑导滞之功效。可以达到增加胃肠平滑肌张力,促进胃肠蠕动,治疗便秘。并且作用温和而持久,加快肠蠕动功能的恢复,减少并发症。四磨汤口服液口感良好,避免中药煎服的麻烦,服用方便,效果不错。
2022-09-05 10:48
举报你好,你的情况有可能是由于长时间的熬夜,劳累等原因造成的胃肠功能紊乱而引起的可能性较大,建议可以口服吗丁啉,双歧杆菌制剂进行治疗。平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,不要吃辛辣刺激性过大的食物,少吃油炸烧烤类食物,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含粗纤维素的食物,适当的参加体育锻炼和户外活动。
2018-03-09 15:48
举报尊敬的患者朋友你好,很高兴为你解答,腹胀便秘,如何治疗尊敬的患者朋友你好,腹胀便秘,要多喝温水,多吃水果,苹果,火龙果,多吃蔬菜,吃一些粗纤维的食物,每天最好喝2500毫升的水,还可以少喝点蜂蜜,水,希望我的回答对您有帮助,这些办法晚要是没有效果,可以去医院检查。
2018-01-10 23:39
举报你好,腹胀便秘一般多与个人长期不良的饮食、生活习惯有关,对于便秘的调理,可以通过以下进行调理改善:
第一,注意饮食调理
饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。
第二,坚持合理运动
不要长时间久坐,保持每天运动至少半小时,如散步、打球、跳广场舞、游泳等,坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复,其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外,深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用,可提高结肠的张力,增加肠蠕动,改善便秘症状。
第三,恢复正常排便
积极恢复正常排便行为,结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃,因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时一定要集中注意力,减少外界因素的干扰,不要看报纸或思考过多的事情。
便秘认准香丹清,香丹清主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪,芦荟寒性,黄芪温性,银杏性平,香丹清中合三味天然草本精华,既能泻热通便,又能补益正气,改善肠道功能,从而改善便秘。
2019-04-11 17:22
举报您好,便秘要注意以下几点饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.另外您也可以尝试首荟通便胶囊,首荟通便胶囊治疗便秘的效果还是不错的呢zhf
2017-06-11 10:29
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医生回答(1)
便秘会导致肠道堵塞,体内毒素积累,肠道菌群环境异常,导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。胃胀、便秘等胃肠道疾病建议患者饮食以清淡为宜,禁烟酒,辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗,如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,木香,行气止痛;枳壳,理气宽中;乌药,温肾散寒;槟榔,消积下气。四味药材共同发挥药效,可有效缓解胃胀便秘,综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解患者便秘症状,帮助胃肠功能恢复。
2017-02-15 08:50
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