发病时间：不清楚
补肝的食物有哪些|一般补肝的食物主要有
补充说明：补肝的食物有哪些|一般补肝的食物主要有
2021-01-05 16:07
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据你的咨询，肝血不足，主要表现视物模糊，眼目干涩，头晕心悸，失眠多梦，舌淡红，苔薄白，脉细弱。可以多吃以下食物；谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。还可以多吃；苋菜，桑葚子，黑芝麻，鸭血，鸡肝，阿胶，大枣，菠菜，枸杞，山药，薏米，银耳，莲子等，
2022-09-16 15:17
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