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怎样预防更年期综合症
补充说明：怎样预防更年期综合症
a******W 2013-04-05 23:11
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医生回答(2)
于心 主治医师 三甲
提问
针对怎样预防更年期综合症这个问题一定要得到重视，关于怎样预防更年期综合症为你解答如下：对于进入更年期的妇女来说，食疗非常重要。食疗的内容非常简单：就是天天做营养羹吃。
主要以黄豆为主，加少许的黑豆、绿豆、山药、莲子、薏仁，芝麻，花生，百合，就像抓中药配方那样，一样抓一点点，和在一起，泡上一阵，之后用那种豆浆机打成羹，每天坚持吃一碗，如果症状重的话，开始的几个月干脆就吃这个，连饭都可以不吃！
这些食物都是养生静心的，又没有副作用，天天吃这些等于天天吃补药强身体，只要坚持，连续吃上几个月，就会感觉身体明显变化，心情也会舒畅起来！
2013-04-05 23:30
举报于心 主治医师 三甲
提问
针对怎样预防更年期综合症这个问题一定要得到重视，关于怎样预防更年期综合症为你解答如下：更年期有一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。根据你的描述，患者患病的可能性较大，治疗上主要采用药物治疗，可以进行中西医结合的方式。
2013-04-05 23:19
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