发病时间：最近一年
长期便秘，大便干，2-3才一次大便，大
补充说明：长期便秘，大便干，2-3才一次大便，大
a******4 2014-01-05 20:21
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精选回答(4)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，根据您描述的大便干燥、长期便秘的情况，建议您去医院详细咨询医生，在医生的专业诊断下规范治疗，合理用药。
建议您在医生的指导下服用首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。
同时，建议您平时注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘； 多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。③适当多活动，如慢跑，饭后散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。 避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。Lj
2017-08-19 20:40
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张亚楠 药师 吉林省吉林市吉林医药学院 三甲
擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。
提问
建议可以多喝水，早上可以喝杯蜂蜜水，建议可以多吃水果蔬菜尤其是香蕉等，或者使用思连康使用的。
2014-01-05 20:23
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曹景旺 医师 城镇卫生院
擅长：消化
提问
你好，建议多食粗纤维食物，饮食避免过于精细，适当运动锻炼，早晨可空腹喝一杯淡盐水、促进排便，规律排便，可服用整肠生、麻仁润肠丸治疗，祝早日康复。
2014-01-05 20:23
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王邓超 医师 南京军区福州总医院 三甲
擅长：胃肠疾病，甲状腺，乳腺，脂肪瘤，皮脂腺囊肿等体表肿物。
提问
你好,可以生活上多吃蔬菜等纤维素食物,必要时可以采取缓泻剂治疗,比如果导片或者番泻叶.不要用力大便,避免肛裂的发生.
2014-01-05 20:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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