发病时间：最近一年
请问如果既有肾阳虚又有肾阴虚，该怎么办？
补充说明：请问如果既有肾阳虚又有肾阴虚，该怎么办？
39会员 2014-01-28 21:50
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精选回答(2)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你好！请问你具体症状？如果乏力，怕冷，腰酸，出汗，遗精，注意力不集中，这是阳虚，伴有潮热盗汗，乏力，五心烦热，头晕，耳鸣，这是阴虚，如果阴虚和阳虚的症状都有，这是肾阴阳两虚，如果是肾阴阳两虚可以配合麒麟丸，六味地黄丸服用，这些都是中成药，服用方便，但是治疗前提是必须戒除手淫，戒除手淫后配合药物调理才可以，平时多运动，多锻炼，增强体质，饮食可以多吃富含锌的植物类食物，比如蔬菜，水果，坚果，牡蛎 海马，山药，枸杞，都可以缓解。
2018-09-09 20:37
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程武 主治医师 甘肃省张掖市临泽县疾病预防控制中心
擅长：对呼吸、消化、泌尿，心脑血管、血液系统和外科、儿科、妇科以及精神卫生的常见病、多发病的诊治有16年的临床工作经验，擅长肺心病，难治性肺结核，糖尿病风湿性疾病的控制和健康指导。
提问
多吃些含锌多的食物，在食品中，牡蛎含锌量最高，此外，牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌，可适当多吃些。富含精氨酸的食物冻豆腐，豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等含量也较多。富含钙的食物虾、蟹、鱼、乳类、蛋及豆制品，都富含钙，对改善男子生殖能力有一定帮助。富含维生素E的食物对维护性器官正常功能也有重要作用。维生素E缺乏可引起睾丸损害，性功能减退与紊乱。维生素E在植物油，特别是麦胚油、玉米油、豆油中含量最多，芝麻、花生、菜油、乳类、蛋类及牡蛎中含量也较多。均可以提高性能
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