发病时间：不清楚
我经常喝杏仁露，每天一灌但不知好不好，
补充说明：我经常喝杏仁露，每天一灌但不知好不好，
a******5 2014-03-20 21:37
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精选回答(4)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
一般喝杏冷露的话，他对自己本身不会有太大的伤害。所以的话你也不用太过紧张，平时的话自己，然后注意点饮食，不要吃太过辛辣刺激的食物，每天的话注意清淡饮食。注意修身养性。平时自己也要注意情绪不要太过激动，每天的话可以自己做一些事情上一下心。
2019-01-22 10:46
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
杏仁露主要营养成分，蛋白质，维生素，18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质。主要食用功效：止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化。还含有丰富的黄酮类和多酚类成份。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
2018-03-18 12:45
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
适当喝，每天一杯就可以，别喝太多就可以的，适当喝对身体有好处，和太多反而不利于身体健康的。多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，蘑菇木耳牛奶鸡蛋鱼肉大虾水果绿叶菜都吃点可以增强免疫力。
2018-01-15 11:00
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邢兰英 医师 柳林康复诊所,
擅长：心理疏导，精神疾病治疗。
提问
晚餐时喝一杯热热的露露杏仁露，让镁元素在身体里充分发挥作用，使身心都得到放松，自然可以轻松入睡，一觉到天亮！另外，露露杏仁露中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，是养颜美容的佳品，晚上是肌肤自我修复和吸收营养的最佳时期，女性在晚餐时喝一杯杏仁露，肌肤不变好都难！此外，露露杏仁露中还含有大量纤维和不饱和脂肪酸，不但有助于排除肠道中的“垃圾”，还是“怎么吃都不胖”的绝妙饮品，睡前当然可以放心饮用。
2014-03-20 21:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
