发病时间：不清楚
口腔溃疡吃什么好
补充说明：口腔溃疡吃什么好
a******W 2014-03-29 01:58
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口腔溃疡患者可以适量食用燕麦、酸奶、菠菜、橙子、苦瓜等食物，这些食物含有维生素B群、锌等矿物质，有助于促进口腔黏膜的愈合。但需要注意的是，食物并不能直接治疗口腔溃疡，若溃疡情况加重或持续不愈，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群，可以促进口腔黏膜的愈合。此外，其含有丰富的膳食纤维，能够帮助消化，减少刺激性物质对溃疡面的刺激。适量摄入燕麦可改善口腔微生态环境，有利于缓解疼痛症状。
2.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，具有一定的抑制细菌生长的作用，从而减轻炎症反应，促进溃疡面的愈合。适当饮用酸奶能补充钙质及多种益生菌，增强机体免疫力，辅助治疗口腔溃疡。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C、铁等营养素有助于提高身体抵抗力，加速伤口愈合。日常进食菠菜可以为人体提供必要的营养成分，但需注意不要过量食用，以免引起腹泻等症状。
4.橙子
橙子富含维生素C，可以增强机体免疫力，促进口腔溃疡的愈合。适当的吃橙子可以补充水分和维生素C，但是要注意不可过多食用，否则可能会导致上火的情况发生。
5.苦瓜
苦瓜中的奎宁碱具有镇静作用，可以帮助缓解口腔溃疡引起的疼痛感。经常食用苦瓜可以起到清热解毒的功效，对于存在口腔溃疡的人群有一定的好处。
患者平时要避免辛辣、硬质或过热食物，以减少口腔黏膜的摩擦和刺激。建议增加水果蔬菜的摄入，保持充足的睡眠时间，有助于促进口腔溃疡的恢复。
2024-01-27 01:54
举报相关问题
医生回答(1)
王涛 主治医师 三甲
提问
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
2014-03-29 01:58
举报向医生提问
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
健康问答
